暑假和汕尾家長談家教
無論是在小學、中學，還是以后到了大學，假期對孩子的意義都在于休整，而不是瘋玩。作為家長，在假期開始之前，就和孩子一起制定一份合理的時間表，堅持每天做幾件有益的事，從而培養幾項可以受益終身的好習慣，才是對孩子的一生負責！
把暑假劃分為三個階段
在制定暑假時間表時，為了讓孩子順利適應假期前后生活狀態的差異，建議家長們把暑假劃分為以下三個階段：
1、休整期 時間段：暑假第一周
2、執行期 時間段：暑假大部分時間
3、收心期 時間段：暑假最后一周
制定暑假計劃，完成關鍵任務
建議家長在休整期就和孩子坐在一起，制定一份暑假計劃，規定好孩子暑假期間要做的關鍵任務，讓這個假期不虛度。以下 7 件事都很有意義，建議家長在與孩子制定暑假計劃時考慮，選擇其中的幾項執行：
1、完成暑假作業
暑假作業是孩子這個假期必須要完成的任務，一定要按照老師的要求，每天安排一定的作業量，認真完成好暑假作業。
2、鍛煉身體
從小培養鍛煉身體的習慣，不僅可以提高孩子的免疫力，還能改善孩子的耐力和精神狀態。暑假期間，每天至少應安排 1 小時的鍛煉時間，建議和小伙伴一起進行，在鍛煉之余，還可以增強和同齡人之間的交流。
3、讀書
閱讀不僅有助于增長知識，開發智力，還能陶冶情操，轉移電視、游戲的誘惑。暑假正是讓孩子培養閱讀興趣，積累閱讀量的大好時機。建議結合興趣或老師推薦的書單，選擇一本或幾本好書，讓孩子每天在安靜的環境中，認真進行至少 1 小時的有效閱讀。
4、學英語
很多孩子英語學不好，主要原因是平時缺少練習。暑假堅持讓孩子每天學 30 分鐘英語，背單詞，讀課文，練習聽力、口語，可以促進良好語感的養成。
5、練字
堅持練字不僅能培養孩子細心、專注的良好習慣，勤奮、堅毅的精神，健康、高雅的情趣，還能促進孩子觀察力、意志力、審美力的發展。建議家長給孩子選擇一套楷書字體，每天堅持練習半個小時。
6、發展個人興趣
暑假是孩子發展個人興趣的黃金時期，每天應留出一部分時間，讓孩子做自己感興趣且有意義的事情，例如音樂、美術、舞蹈、書法等。家長也可以給孩子適當報一些暑期興趣班，培養孩子的興趣，發展一技之長。
7、做家務
暑假期間，家長要有意識地引導孩子做一些力所能及的家務活，適時地鍛煉孩子的獨立生活能力，提高孩子的責任心。
制定一份暑期作息時間表
上學期間，孩子生活相對規律，靠的是學校的時間表。到了假期，家長也必須和孩子做好約定，一起制定暑期作息時間表，給孩子一定的自主權，譬如什么時候必須起床，什么時候必須睡覺，什么時候可以玩，什么時候用來學習和鍛煉，都必須要有規矩，合理安排。習慣了規律的生活狀態，才不容易走向懶散。
以下建議，家長們可以根據實際情況進行調整：
7:00-7:30 起床、洗漱、吃早飯
7:30-8:00 晨讀，可以背詩詞，學英語
8:00-11:30 寫暑假作業，中途累了可以短暫休息
11:30-14:30 吃午飯，看電視，午休
14:30-16:30 閱讀，練字
16:30-18:00 戶外鍛煉，玩
18:00-19:00 吃晚飯，看電視
19:00-20:00 讓孩子做自己感興趣的事情，可自由安排
20:00-21:00 親子交流，講故事，玩游戲
21:00-21:30 洗漱、睡覺
除以上建議外，家長們可以根據自己孩子的實際情況，靈活安排假期時間表。但一旦制定了，就要堅定地執行到底，因為習慣的培養，就是不斷地重復。
需要注意的是，假期時間表一定是孩子認可的，而不是家長強加給孩子的，否則孩子一旦脫離了家長的監視，就會原形畢露，很難培養出像指南針一樣安在孩子身上來指引行動的好習慣。畢竟，家長沒有暑假，不可能時時刻刻盯著孩子。
讓孩子越來越優秀的秘訣，就是引導他將良好的行為變成習慣！希望在各位家長的幫助下，孩子能度過一個充實快樂的暑假，在得到休整之余，為未來的成功打下堅實的基礎！
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