春分時(shí)節(jié)淄博市乍暖還寒

淄博新聞網(wǎng)訊（□淄博日報(bào)/淄博新聞網(wǎng)/掌中淄博 記者 孫春曉 通訊員 王娜 報(bào)道）3月21日是二十四節(jié)氣中的第四個(gè)節(jié)氣——春分。記者從市氣象臺(tái)獲悉，春分時(shí)節(jié)，氣候雖開始回暖，但我市天氣乍暖還寒，在此提醒廣大朋友注意“春捂”。
　　“風(fēng)雷送暖入中春，桃柳著裝日日新。赤道金陽直射面，白天黑夜兩均分。”這首詩道出了春分節(jié)氣的明顯特征。古人云“春捂秋凍，不生雜病”。據(jù)市氣象專家介紹，“春捂”是有很多講究的，初春要注意捂腿、捂腳，時(shí)時(shí)顧護(hù)人體的陽氣，還有手腕、腰部和肚臍等部位也需要適當(dāng)保暖。一般來說，15℃是“春捂”的臨界溫度，氣溫超過15℃時(shí)，即使是老人、孩子也該脫掉厚厚的衣服了，否則就會(huì)超出身體的耐熱限度，體溫調(diào)節(jié)中樞適應(yīng)不了，對健康同樣是不利的。春分時(shí)節(jié)，正確“春捂”應(yīng)適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，讓身體慢慢適應(yīng)氣候環(huán)境，可以提高抵抗力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

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