“萬步有約”悅享健康

濟寧新聞網訊 5月4日上午,汶上縣第三屆“萬步有約”職業人群健走激勵大賽舉行。42支健走隊的600多名大賽隊員參加了啟動儀式。“昂首,挺胸,大家跟著我一起做。”萬步網的專業健走教練現場講解科學健走知識,并在現場帶領大家做賽前熱身,進行動作引領示范。參賽人員在“日行萬步健康快樂”旗幟引導下圍繞南湖健康步道開始了大型健步走活動。 “我平時工作之余不大喜歡活動,體重超標,體脂超標,我有好幾個朋友都在徒步隊中堅持了好長時間了,通過體檢發現身體的各項指標都有了比較明顯的改善,這次聽說有這么一個活動,我也來報名參加,和朋友一起健身,既能相互鼓勵,又能結伴而行,我們既要走出健康,又要走出快樂來。”南湖健走隊的李先生邊走邊開心的對記者說。健走結束后,參賽選手紛紛在簽名墻上留下個性簽名,為健走活動加油,為健康汶上鼓勁。本次比賽,全市共有3個縣市區參加,是參賽人數最多的一次。4月7日至5月5日為熱身賽階段,正式比賽時間為5月11日至8月18日。比賽期間,參賽隊員通過免費借用佩戴比賽運動處方專用計步器,記錄并上傳每天的健走數據。“我們將以這次活動為契機,深化行動內涵,堅持發動群眾,‘萬步有約’職業人群健步走活動,是倡導健康的生活方式,減少慢性病發生的有效措施之一,也是營造氛圍、推進全社會關注、構建長效慢病防控機制的有力手段”。縣疾控中心負責人表示。
■記者王雁南通訊員董梅攝影報道

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