運動中享受過節(jié)的快樂

在運動中享受過節(jié)的快樂，在假期中展示活力，越來越多的開封人認識到了過健康假期的重要性。在剛剛過去的春節(jié)假期，記者在我市一些健身場所看到，很多人像市民陳建青一樣，充分利用春節(jié)假期“邁開腿”，以健身運動的方式擁抱春節(jié)，吃吃喝喝的過年常態(tài)在悄然改變。
正月初三，我市一些健身房依然開門營業(yè)，不少市民在健身房揮灑汗水。“過年七天樂，運動更快樂。運動已成為我生活中必不可少的一部分，過年更不能懈怠。”說這話的是41歲的市民陳建青。當天一大早，他已經在健身房的跑步機上開始運動了。
33歲的黃翰文一早就來到了健身房，他告訴記者：“過節(jié)難免要和親友聚餐，運動能讓自己的消耗量大于攝入量。春節(jié)期間我依然堅持運動，不僅能保持健康，在節(jié)后上班也能有一個好狀態(tài)。”在黃河大街，一家健身中心的經理趙先生說，今年過年期間，堅持健身的人比往年多，為滿足百姓健身需求，他們的健身房在春節(jié)期間僅關閉3天，正月初三就開始營業(yè)，吸引了很多健身愛好者前往。
以往的春節(jié)，黃翰文都是和親友聚在牌桌前吞煙吐霧打牌。從去年開始，他摒棄了這一過年習慣。說起這一轉變，黃翰文表示都是從他有了女兒開始的：“有了女兒后，我開始注重對女兒的培養(yǎng)，尤其重視體育運動。我準備給女兒報舞蹈班和跆拳道班，讓她在健康快樂的環(huán)境中長大。”
今年春節(jié)正逢平昌冬奧會，我市也掀起了在運動中過大年的熱潮。“過去，春節(jié)期間看電視都看各種晚會。今年有了冬奧會可看，一家人圍坐在電視機前為冬奧健兒加油吶喊，感受不一樣的年味兒，也讓我更加重視運動和健身。”黃翰文說。

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