科創(chuàng)區(qū)舉行2018年健康教育巡講會
9月14日，科創(chuàng)區(qū)舉行了2018年健康教育巡講會。市健康教育所社教部主任王強，管委會機關(guān)干部職工，街道社區(qū)干部群眾，園區(qū)學校、部份企業(yè)員工等共計180余人參加巡講會。會議由區(qū)黨工委委員楊啟衛(wèi)主持。
市中心醫(yī)院唐毅教授從如何科學認識壓力和科學管理壓力兩個方面為我們分析了壓力管理和心理健康之間的關(guān)系，并以討論生命健康、特別是心理健康為基礎，幫助大家清理了自己所面對的壓力，并從壓力源和壓力造成的身心反應兩個層面提供了減壓的方法。通過唐教授的精彩講授，干部職工對自己的心理及壓力進行了重新審視，并學會了管理壓力及緩解壓力的方法，為大家樹立積極向上的工作、生活方式起到了良好的作用。
通過此次活動，幫助廣大干部職工排解壓力、舒緩心情，提高了干部職工心理健康意識，為全區(qū)經(jīng)濟發(fā)展創(chuàng)造更加團結(jié)、和諧、穩(wěn)定的內(nèi)部環(huán)境。
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