市婦女兒童活動(dòng)中心關(guān)于舉辦女子防身術(shù)公益培訓(xùn)班的通知
為豐富女性文化生活，增強(qiáng)女性自我保護(hù)能力，幫助廣大女性朋友通過修習(xí)武術(shù)強(qiáng)身健體，市婦女兒童活動(dòng)中心舉辦“享·健康”女子防身術(shù)公益培訓(xùn)班，現(xiàn)將培訓(xùn)具體情況通知如下：
一、培訓(xùn)時(shí)間
2018年6月6日-7月11日（6月20日除外）每周三上午9-11點(diǎn)
二、培訓(xùn)地點(diǎn)
市婦女兒童活動(dòng)中心205教室
三、招收對(duì)象
年齡18-55周歲的女性，身體健康（不存在呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、心臟病、貧血、骨質(zhì)增生、肝病等不適合運(yùn)動(dòng)的疾病和病史）。
四、招收人數(shù)
本期培訓(xùn)招收25人，額滿為止。
五、培訓(xùn)內(nèi)容
女子防身術(shù)的基本要領(lǐng)，包括拳法訓(xùn)練、腿法訓(xùn)練、防守動(dòng)作、綜合技術(shù)以及實(shí)戰(zhàn)模擬訓(xùn)練等。
六、報(bào)名方式
報(bào)名者請(qǐng)先加入婦兒中心公益活動(dòng)qq群489926594，并將報(bào)名表（見附件）發(fā)送至郵箱dyfnpx@163.com，郵件標(biāo)題為“女子防身術(shù)+姓名+聯(lián)系電話”，每個(gè)郵箱號(hào)限報(bào)1名學(xué)員。凡在開課前收到市婦女兒童活動(dòng)中心“報(bào)名成功”回復(fù)郵件者即為報(bào)名成功，請(qǐng)按時(shí)到中心參加學(xué)習(xí)。
七、咨詢電話
0546-8328235（周三至周日8:30-16:30）
八、報(bào)名須知
1、本期培訓(xùn)只招收身體健康、能承受較劇烈運(yùn)動(dòng)的女性學(xué)員。學(xué)員報(bào)名時(shí)須充分考慮自身健康狀況，并如實(shí)向婦女兒童活動(dòng)中心工作人員反映。如學(xué)員存在呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、心臟病、貧血、骨質(zhì)增生、肝病等不適合運(yùn)動(dòng)的疾病或病史，不適合參加本期培訓(xùn)。
2、“享·健康”女子防身術(shù)公益培訓(xùn)班為免費(fèi)公益項(xiàng)目，不收取任何費(fèi)用。由于公益體驗(yàn)活動(dòng)資源珍貴，請(qǐng)報(bào)名成功后按時(shí)參加，以避免活動(dòng)名額的浪費(fèi)。如遇特殊原因不能上課者，請(qǐng)至少在活動(dòng)開始1天前通知工作人員。
附件：“享·健康”女子防身術(shù)公益培訓(xùn)班報(bào)名表
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一、培訓(xùn)時(shí)間
2018年6月6日-7月11日（6月20日除外）每周三上午9-11點(diǎn)
二、培訓(xùn)地點(diǎn)
市婦女兒童活動(dòng)中心205教室
三、招收對(duì)象
年齡18-55周歲的女性，身體健康（不存在呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、心臟病、貧血、骨質(zhì)增生、肝病等不適合運(yùn)動(dòng)的疾病和病史）。
四、招收人數(shù)
本期培訓(xùn)招收25人，額滿為止。
五、培訓(xùn)內(nèi)容
女子防身術(shù)的基本要領(lǐng)，包括拳法訓(xùn)練、腿法訓(xùn)練、防守動(dòng)作、綜合技術(shù)以及實(shí)戰(zhàn)模擬訓(xùn)練等。
六、報(bào)名方式
報(bào)名者請(qǐng)先加入婦兒中心公益活動(dòng)qq群489926594，并將報(bào)名表（見附件）發(fā)送至郵箱dyfnpx@163.com，郵件標(biāo)題為“女子防身術(shù)+姓名+聯(lián)系電話”，每個(gè)郵箱號(hào)限報(bào)1名學(xué)員。凡在開課前收到市婦女兒童活動(dòng)中心“報(bào)名成功”回復(fù)郵件者即為報(bào)名成功，請(qǐng)按時(shí)到中心參加學(xué)習(xí)。
七、咨詢電話
0546-8328235（周三至周日8:30-16:30）
八、報(bào)名須知
1、本期培訓(xùn)只招收身體健康、能承受較劇烈運(yùn)動(dòng)的女性學(xué)員。學(xué)員報(bào)名時(shí)須充分考慮自身健康狀況，并如實(shí)向婦女兒童活動(dòng)中心工作人員反映。如學(xué)員存在呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、心臟病、貧血、骨質(zhì)增生、肝病等不適合運(yùn)動(dòng)的疾病或病史，不適合參加本期培訓(xùn)。
2、“享·健康”女子防身術(shù)公益培訓(xùn)班為免費(fèi)公益項(xiàng)目，不收取任何費(fèi)用。由于公益體驗(yàn)活動(dòng)資源珍貴，請(qǐng)報(bào)名成功后按時(shí)參加，以避免活動(dòng)名額的浪費(fèi)。如遇特殊原因不能上課者，請(qǐng)至少在活動(dòng)開始1天前通知工作人員。
附件：“享·健康”女子防身術(shù)公益培訓(xùn)班報(bào)名表
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