電動(dòng)牙刷并非人人適用 使用時(shí)謹(jǐn)記五大注意事項(xiàng)
如今，電動(dòng)牙刷已經(jīng)成為“懶人”必不可少的一種生活用品。不僅如此，許多家庭男女老少幾乎是人手一把。雖然電動(dòng)牙刷能幫助我們輕松清潔牙齒，預(yù)防蛀牙、牙周炎等口腔疾病，但并非所有人都適合用電動(dòng)牙刷。
哪些人不宜使用電動(dòng)牙刷？
1、 7歲以下的孩子
對(duì)于成年人來說，電動(dòng)牙刷優(yōu)于普通牙刷之處在于能夠通過震蕩，更好地去除牙菌斑，但小孩的牙齒不像成年人，很少有牙石等頑固的東西，而只是一些軟垢，所以沒有必要大力摩擦。因此建議7歲以下的兒童最好別用電動(dòng)牙刷或在大人幫助下使用。因?yàn)殡妱?dòng)牙刷的頻率太高，小孩子控制不好，容易損傷牙齦。最好等大一些，能正確掌握使用方法后再用。
2、 患嚴(yán)重牙齦炎、牙周炎者
這兩類患者牙齦發(fā)炎嚴(yán)重，而電動(dòng)牙刷的高速振動(dòng)對(duì)牙齦刺激大，易造成出血。如果牙齦輕度炎癥，使用電動(dòng)牙刷時(shí)少量出血是沒關(guān)系的，堅(jiān)持刷牙一段時(shí)間后口腔衛(wèi) 生改善了就不會(huì)出血了。但如果牙齦紅腫明顯，刷牙時(shí)出血明顯，則應(yīng)暫停使用電動(dòng)牙刷。
使用電動(dòng)牙刷的注意事項(xiàng)
1、 給老人、孩子或殘障人士選購電動(dòng)牙刷時(shí)，最好選擇刷頭與刷柄一體化設(shè)計(jì)的，以避免誤吞刷頭。
2、 盡量使用小巧的刷頭，以便能深入口腔深處，清潔后部牙齒。
3、 由于電動(dòng)牙刷具有強(qiáng)制性旋轉(zhuǎn)和震動(dòng)功能，其作用力遠(yuǎn)大于普通牙刷。所以，刷牙時(shí)要比使用普通牙刷減少六成力度，以避免因用力過猛對(duì)牙齒、牙齦造成傷害。
4、 至少保證2分鐘的刷牙時(shí)間，并讓每排牙齒的內(nèi)、外及咬合面都得到有效清潔，尤其是下牙舌面，最難清潔又容易被遺漏，一定要有意識(shí)地清潔到。
5、 每3個(gè)月更換新刷頭。刷頭在使用一段時(shí)間后，刷毛會(huì)變得粗糙，容易刺激牙齦。即便外表沒有什么損壞，但刷毛內(nèi)已隱藏了一定數(shù)量的細(xì)菌，對(duì)口腔衛(wèi)生不利。
推薦“巴士刷牙法”
其實(shí)，要想達(dá)到清潔口腔、預(yù)防口腔疾病的目的，掌握正確的刷牙方法更重要，只要手法正確，普通刷牙也可以達(dá)到很好的效果。建議大家使用“巴士刷牙法”來刷牙。
首先將牙刷對(duì)準(zhǔn)牙齒與牙齦交接的地方，刷毛與牙齒大致呈45度角，同時(shí)將刷毛向牙齒輕壓呈圓弧，接著開始做短距離的水平運(yùn)動(dòng)，兩顆到三顆牙前后來回約刷10次；刷咬合面時(shí)，也是兩顆牙來回刷；刷門牙時(shí)，要把牙刷豎起來，一顆一顆上下來回刷，內(nèi)外都要刷到。
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