明天“立秋” 本周晴熱高溫注意防曬降溫
酷暑炎夏，對(duì)于臺(tái)風(fēng)，大家內(nèi)心深處，其實(shí)還是有點(diǎn)盼望的。只要它不是太亂來(lái)，帶點(diǎn)涼風(fēng)和雨水，還是不錯(cuò)的。
“云雀”揮一揮衣袖，在臺(tái)州沒(méi)帶走一片云彩。緊接著生成的“珊珊”，不要說(shuō)對(duì)臺(tái)州，按目前的走位來(lái)看，對(duì)中國(guó)都沒(méi)啥影響。
臺(tái)風(fēng)沒(méi)臺(tái)州什么事兒，新開(kāi)始的一周，晴熱依舊，高溫天卷土重來(lái)，37℃往上那種。大家無(wú)論在精神上，還是物質(zhì)上，都要做好防曬降溫準(zhǔn)備。
明日“立秋”
明天是二十四節(jié)氣的“立秋”。按農(nóng)歷來(lái)講，“立秋”是秋季的開(kāi)始，“霜降”為秋季終止。
不過(guò)，氣象學(xué)里有個(gè)“硬杠杠”，必須連續(xù)5天日平均氣溫低于22℃才能算入秋。按照往年慣例，臺(tái)州入秋時(shí)間一般是在9月下旬到10月上旬之間。
在江浙民間，有立秋日吃西瓜的習(xí)俗，稱(chēng)為“啃秋”，這是老一輩留下來(lái)的傳統(tǒng)習(xí)俗。立秋這天，往往是這一年最后一次吃西瓜。有一種說(shuō)法，立秋后西瓜沒(méi)了，也不甜了。
立秋后的天氣“火爆”依舊，不僅延續(xù)了夏的高溫，而且“燥”得很。
中醫(yī)認(rèn)為肺主秋季，而燥又為秋季之主氣，肺為“嬌臟”，不耐寒熱。肺又通過(guò)鼻與外界相通，故很容易被秋燥所傷。出現(xiàn)鼻孔干燥、嗓子干燥、皮膚干燥、毛發(fā)干枯，小便赤黃、大便干結(jié)等不適。
因此，立秋之后，養(yǎng)生記住一個(gè)字——潤(rùn)。潤(rùn)燥養(yǎng)肺，是立秋后的養(yǎng)生重點(diǎn)。多喝水，多吃梨、葡萄等水果。
伏天已經(jīng)過(guò)去一半，考驗(yàn)還在后頭
昨天是中伏的第十天，到8月15日，中伏結(jié)束。8月25日，末伏結(jié)束。
伏天已經(jīng)過(guò)去一半，但考驗(yàn)還在后頭。不要天真地以為，過(guò)了“立秋”，天氣就涼爽了。
今明兩天，多云，午后局部陰有陣雨或雷雨。早晨最低溫度：25-27℃，白天最高溫度：34-36℃。接下來(lái)直到周末，都是晴到多云，最高35℃以上，往37℃上靠。
天氣熱，很多人喜歡說(shuō)“熱死人了”。不是開(kāi)玩笑，高溫真能熱死人！
氣象學(xué)上，將日最高氣溫大于或等于35℃，定義為“高溫日”。研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間暴露在極濕熱環(huán)境中，人體排出的汗液無(wú)法蒸發(fā)，會(huì)引起器官衰竭；在超過(guò)35℃的戶(hù)外濕熱環(huán)境中，毫無(wú)防護(hù)地停留6小時(shí)以上，將有生命危險(xiǎn)。
醫(yī)生根據(jù)發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)不同，將“中暑”分為：熱射病、熱痙攣、熱衰竭等。其中熱射病，死亡率達(dá)70%。不是嚇你，中暑整兇了，真的可能要命。
高溫不僅讓中暑風(fēng)險(xiǎn)增加，還有心腦血管疾病，也要注意提防。相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，氣溫每升高1℃，急診的心腦血管疾病患者就會(huì)增加17.3%。
防暑工作做好了
因此，有心腦血管疾病的，注意了。容易中暑的人群，比如戶(hù)外工作者、老人、兒童、孕婦、體虛、缺乏運(yùn)動(dòng)的久坐人群、肥胖癥、高血壓患者，也要注意防暑降溫。
外出時(shí)要做好防曬，及時(shí)補(bǔ)充水分，身邊常備風(fēng)油精、藿香正氣水等防暑藥物。“癱”在家里追劇也不要忘了經(jīng)常通風(fēng)。日常多鍛煉身體，抵御高溫。長(zhǎng)時(shí)間高溫暴曬出現(xiàn)不適后，應(yīng)立即移動(dòng)至陰涼通風(fēng)處休息。易中暑者盡量避免在人群擁擠的商場(chǎng)，地鐵車(chē)廂內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間逗留。飲食宜清淡為主，少吃油膩、辛辣刺激性食物。
大慶開(kāi)展工程治理行動(dòng)違法違規(guī)將按上限處罰
青原區(qū)一店面發(fā)生火災(zāi) 未造成人員傷亡
三明市委常委班子召開(kāi)巡視整改專(zhuān)題民主生活會(huì)
市水務(wù)局堅(jiān)持依法治水促進(jìn)“人水和諧”
夯實(shí)底線(xiàn)民生 提升服務(wù)水平
明天“立秋” 本周晴熱高溫注意防曬降溫
七座商務(wù)車(chē)拆掉座位改成“助殘專(zhuān)車(chē)” 記者體驗(yàn)殘疾人出行
洛陽(yáng)圣瑞防腐作業(yè)機(jī)器人投入使用技術(shù)達(dá)到國(guó)際先進(jìn)水平
赤子回歸護(hù)碧水——訪(fǎng)南陽(yáng)福成環(huán)保集團(tuán)有限公司董事長(zhǎng)張福成
吉首市公安局開(kāi)展“百日會(huì)戰(zhàn)”第一次集中清查統(tǒng)一行動(dòng)
市人大常委會(huì)召開(kāi)黨組（主任）擴(kuò)大會(huì)議 曹存正主持并講話(huà)
綜合消息：中國(guó)軍團(tuán)再添8金 孫楊徐嘉余加冕雙冠
梅江區(qū)舉辦系列宣傳活動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式
作登瑤族鄉(xiāng)首家愛(ài)心公益超市開(kāi)業(yè)
帶頭踐行“721工作法”，南湖區(qū)建設(shè)中隊(duì)開(kāi)啟執(zhí)法新模式
應(yīng)征青年踴躍參與無(wú)償獻(xiàn)血
延平供電公司：順利通過(guò)創(chuàng)建“人民滿(mǎn)意供電單位”復(fù)評(píng)
小區(qū)內(nèi)種花遭馬蜂群攻 一天6起求助多人被蜇傷
重拳打擊不合理低價(jià)游 中國(guó)加快構(gòu)建旅游誠(chéng)信體系
中國(guó)經(jīng)濟(jì)穩(wěn)中向好態(tài)勢(shì)不會(huì)變 寧吉喆回應(yīng)熱點(diǎn)
“云雀”揮一揮衣袖，在臺(tái)州沒(méi)帶走一片云彩。緊接著生成的“珊珊”，不要說(shuō)對(duì)臺(tái)州，按目前的走位來(lái)看，對(duì)中國(guó)都沒(méi)啥影響。
臺(tái)風(fēng)沒(méi)臺(tái)州什么事兒，新開(kāi)始的一周，晴熱依舊，高溫天卷土重來(lái)，37℃往上那種。大家無(wú)論在精神上，還是物質(zhì)上，都要做好防曬降溫準(zhǔn)備。
明日“立秋”
明天是二十四節(jié)氣的“立秋”。按農(nóng)歷來(lái)講，“立秋”是秋季的開(kāi)始，“霜降”為秋季終止。
不過(guò)，氣象學(xué)里有個(gè)“硬杠杠”，必須連續(xù)5天日平均氣溫低于22℃才能算入秋。按照往年慣例，臺(tái)州入秋時(shí)間一般是在9月下旬到10月上旬之間。
在江浙民間，有立秋日吃西瓜的習(xí)俗，稱(chēng)為“啃秋”，這是老一輩留下來(lái)的傳統(tǒng)習(xí)俗。立秋這天，往往是這一年最后一次吃西瓜。有一種說(shuō)法，立秋后西瓜沒(méi)了，也不甜了。
立秋后的天氣“火爆”依舊，不僅延續(xù)了夏的高溫，而且“燥”得很。
中醫(yī)認(rèn)為肺主秋季，而燥又為秋季之主氣，肺為“嬌臟”，不耐寒熱。肺又通過(guò)鼻與外界相通，故很容易被秋燥所傷。出現(xiàn)鼻孔干燥、嗓子干燥、皮膚干燥、毛發(fā)干枯，小便赤黃、大便干結(jié)等不適。
因此，立秋之后，養(yǎng)生記住一個(gè)字——潤(rùn)。潤(rùn)燥養(yǎng)肺，是立秋后的養(yǎng)生重點(diǎn)。多喝水，多吃梨、葡萄等水果。
伏天已經(jīng)過(guò)去一半，考驗(yàn)還在后頭
昨天是中伏的第十天，到8月15日，中伏結(jié)束。8月25日，末伏結(jié)束。
伏天已經(jīng)過(guò)去一半，但考驗(yàn)還在后頭。不要天真地以為，過(guò)了“立秋”，天氣就涼爽了。
今明兩天，多云，午后局部陰有陣雨或雷雨。早晨最低溫度：25-27℃，白天最高溫度：34-36℃。接下來(lái)直到周末，都是晴到多云，最高35℃以上，往37℃上靠。
天氣熱，很多人喜歡說(shuō)“熱死人了”。不是開(kāi)玩笑，高溫真能熱死人！
氣象學(xué)上，將日最高氣溫大于或等于35℃，定義為“高溫日”。研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間暴露在極濕熱環(huán)境中，人體排出的汗液無(wú)法蒸發(fā)，會(huì)引起器官衰竭；在超過(guò)35℃的戶(hù)外濕熱環(huán)境中，毫無(wú)防護(hù)地停留6小時(shí)以上，將有生命危險(xiǎn)。
醫(yī)生根據(jù)發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)不同，將“中暑”分為：熱射病、熱痙攣、熱衰竭等。其中熱射病，死亡率達(dá)70%。不是嚇你，中暑整兇了，真的可能要命。
高溫不僅讓中暑風(fēng)險(xiǎn)增加，還有心腦血管疾病，也要注意提防。相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，氣溫每升高1℃，急診的心腦血管疾病患者就會(huì)增加17.3%。
防暑工作做好了
因此，有心腦血管疾病的，注意了。容易中暑的人群，比如戶(hù)外工作者、老人、兒童、孕婦、體虛、缺乏運(yùn)動(dòng)的久坐人群、肥胖癥、高血壓患者，也要注意防暑降溫。
外出時(shí)要做好防曬，及時(shí)補(bǔ)充水分，身邊常備風(fēng)油精、藿香正氣水等防暑藥物。“癱”在家里追劇也不要忘了經(jīng)常通風(fēng)。日常多鍛煉身體，抵御高溫。長(zhǎng)時(shí)間高溫暴曬出現(xiàn)不適后，應(yīng)立即移動(dòng)至陰涼通風(fēng)處休息。易中暑者盡量避免在人群擁擠的商場(chǎng)，地鐵車(chē)廂內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間逗留。飲食宜清淡為主，少吃油膩、辛辣刺激性食物。
大慶開(kāi)展工程治理行動(dòng)違法違規(guī)將按上限處罰
青原區(qū)一店面發(fā)生火災(zāi) 未造成人員傷亡
三明市委常委班子召開(kāi)巡視整改專(zhuān)題民主生活會(huì)
市水務(wù)局堅(jiān)持依法治水促進(jìn)“人水和諧”
夯實(shí)底線(xiàn)民生 提升服務(wù)水平
明天“立秋” 本周晴熱高溫注意防曬降溫
七座商務(wù)車(chē)拆掉座位改成“助殘專(zhuān)車(chē)” 記者體驗(yàn)殘疾人出行
洛陽(yáng)圣瑞防腐作業(yè)機(jī)器人投入使用技術(shù)達(dá)到國(guó)際先進(jìn)水平
赤子回歸護(hù)碧水——訪(fǎng)南陽(yáng)福成環(huán)保集團(tuán)有限公司董事長(zhǎng)張福成
吉首市公安局開(kāi)展“百日會(huì)戰(zhàn)”第一次集中清查統(tǒng)一行動(dòng)
市人大常委會(huì)召開(kāi)黨組（主任）擴(kuò)大會(huì)議 曹存正主持并講話(huà)
綜合消息：中國(guó)軍團(tuán)再添8金 孫楊徐嘉余加冕雙冠
梅江區(qū)舉辦系列宣傳活動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式
作登瑤族鄉(xiāng)首家愛(ài)心公益超市開(kāi)業(yè)
帶頭踐行“721工作法”，南湖區(qū)建設(shè)中隊(duì)開(kāi)啟執(zhí)法新模式
應(yīng)征青年踴躍參與無(wú)償獻(xiàn)血
延平供電公司：順利通過(guò)創(chuàng)建“人民滿(mǎn)意供電單位”復(fù)評(píng)
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中國(guó)經(jīng)濟(jì)穩(wěn)中向好態(tài)勢(shì)不會(huì)變 寧吉喆回應(yīng)熱點(diǎn)