世界杯來了，看球看傷了腰的多了

6月29日訊 (長江日報記者伍偉 通訊員沈莎 丁得方)世界杯賽程近半，不少資深球迷把沙發當床，吹著空調晝夜顛倒追世界杯，結果腰部健康亮“紅燈”。
今年35歲的張先生是某公司會計，常年伏案工作。從大學時代起，張先生就熱愛足球運動，是德國隊的資深球迷。今年俄羅斯世界杯開賽，張先生經常熬夜躺在沙發上看球。近日德國隊接連幾場比賽，為了不耽誤工作，張先生特地休年假在家追球賽。連續幾天，張先生晚上10點后就躺在沙發上吹著空調看球，一直到凌晨4點多結束，中途幾乎不動彈。每次看完球從沙發上起來，張先生都覺得格外腰酸背痛。
27日夜間，看到德國隊惜敗韓國，情緒激動的張先生猛然從沙發上坐起，還沒來得及發泄情緒，腰部出現一陣疼痛。以為閃了腰，張先生關了電視就去休息。沒想到第二天起床后仍然痛得直不起腰，連腿部都開始斷斷續續疼痛。張先生來到武漢市第四醫院疼痛科就診，經過檢查發現張先生腰椎間盤突出了，壓迫到神經。經過腰椎間盤臭氧射頻治療，他的病情才好轉。
據武漢市第四醫院疼痛科李榮春教授介紹，近日該科收治幾例看球看傷腰的患者。不少球迷看比賽太入神，躺在沙發上長時間不動，脊柱受不了。最近天氣炎熱，不少人看球時空調對著身體吹，頸部、腰部肌肉群受涼后痙攣，血液循環不暢，也增加了誘發頸椎、腰椎病的風險。
李榮春教授提醒球迷，看球時不要保持一個姿勢不動，每隔20~30分鐘可站起活動;坐在沙發上時可在后腰墊上枕頭。空調、風扇不要整夜對著脖子、腰部吹。出現頸部、腰部不適，要及時就醫，不要自行按摩、扭腰，以防加重病情。
責編：劉思

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